空氣污染的原因有很多，比如環境外的一些營養，就是我們室外環境的空氣如果沒有很好的進入我們的室內，也會造成我們室內空氣的一種污染。所以這個時候建議早上通風，像下午開一小部分，只要保證空間的一個流通就可以了。如果天氣不好，盡量使用一些加濕器或者設備，保證空氣的完整性，避免一些危害。

     還有更重要的，我們裝修房子的時候可能會有一些污染的環境，比如甲醛等物質，會對我們的身體或者呼吸道產生一定的影響。這個時候空氣污染會迅速下降，對我們的身體狀況也是非常不利的。所以建議選擇室外的空間，這樣對我們的健康更好。而且由于一些主觀因素，也就是個人可能會有一部分人吸煙，空氣污染嚴重，可以盡量讓這些人不吸煙，比如勸阻家人或者直接選擇通風，按照一定的選擇可以避免。